Si ya conoces los principios del Kaizen y estás listo para pasar a la acción, esta guía práctica es para…
“El vínculo sano se construye con libertad, no con miedo.” (Walter Riso) “La manipulación es el intento de controlar a…
La resiliencia es una habilidad clave para enfrentar los retos de la vida, mantener el equilibrio emocional y salir fortalecido…
Protestar por algo que no nos gusta, criticar comportamientos que rechazamos, o asumir el rol de víctima frente a los…
Existe un lugar en el que cada ser humano alcanza su cénit. La distancia que nos separa de él, depende…
Quién es feliz no necesita manifestarlo, ni contarlo, ni demostrarlo. La felicidad se vive en la intimidad, en el silencio,…
Solo podemos dar lo que somos. Si tengo paz, daré paz; si me siento feliz, transmitiré felicidad; si estoy pletórico…
No es la vida ni las circunstancias ni los demás quienes se oponen a tu avance, sino tú mism@ el…
La edad nunca debe ser un obstáculo. En todo caso, puede convertirse en un aliado para desplegar las velas con…
Si solo te dieras cuenta, cuán importante eres para la vida de aquellos que conoces, cuán importante podrías ser para…
Tener fe es confiar en ti mismo cuando estás en el agua. Cuando nadas no agarras el agua, porque si…
Para hacer que una lámpara esté siempre encendida, no debes dejar de ponerle aceite. (Teresa de Calcuta) Si añades un…
El arte de saber caer bien está implícito en el aprendizaje de cualquier arte marcial y resulta esencial para dominar…
Este ejercicio te permitirá, además de reflexionar sobre lo acontecido en los últimos meses, programar una lista de objetivos realistas,…
No resulta necesario hacer grandes cosas ni esperar acontecimientos extraordinarios para que la Vida se convierta en pura magia. Solo…
Los retos no son difíciles ni fáciles. Solo son retos. La clasificación se la ponemos nosotros. Son fáciles o asumibles…
Escribir nos permite poner en orden pensamientos y emociones; hacernos conscientes de aspectos personales que, por lo general, nos pasan…
Romper las cadenas que te mantienen prisionero del resentimiento, es una tarea a desarrollar para aprender a dejar marchar los…
Las preocupaciones nos mantienen ocupados sin llevarnos a ninguna parte. Son una perdida de tiempo y un martirio mental. Desprendernos…
«EL MUNDO HA SIDO CREADO POR MÍ» Esta afirmación parece de una prepotencia inadmisible, ¿verdad? Sin embargo es de una…
La fuerza de la mayoría es el paraíso del tímido. El espíritu valeroso halla su gloria luchando en solitario (Mahatma…
Cuando el “Qué” dirige, el “Cómo” apoya y el “Cuándo” asume un papel subordinado, la sinfonía de la Vida…
Entre las cualidades más esenciales del espíritu humano está la confianza en uno mismo y el crear confianza en los…
Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es…
Si queremos encontrar la respuesta correcta a una cuestión importante, deberemos formular, primero, una pregunta que la merezca. No resulta…
Tu yo ideal no tiene por qué ser un dechado de virtud, ni una beatificación de tu persona. Pero si…
El hombre es el único ser en la naturaleza que tiene conciencia de que va a morir. No se da…
Siempre decir «sí» al momento presente. ¿Qué podría ser más inútil, más loco, que crear resistencia interna a lo que…
Cuando fluimos con los acontecimientos, todo se vuelve más sencillo, más liviano, más llevadero, más divertido. Es una actitud natural…
Planificar es como un viaje que comienza donPlanificar es como un viaje que comienza donde estoy y se dirige hacia…
