Desde pequeños, hemos crecido con la idea de que desear algo con fuerza es suficiente para que se haga realidad. Pedíamos a los Reyes Magos, soplábamos las velas…

Este ejercicio te permitirá, además de reflexionar sobre lo acontecido en los últimos meses, programar una lista de objetivos realistas, que resulten idóneos y sin apenas resistencias. Puedes…

Confiar es una de las actitudes que más valor aporta a nuestro bienestar físico y emocional. Promueve el estado de relajación, optimizando el funcionamiento de diversos sistemas corporales…

Podemos encontrar muchos propósitos para vivir. Todos tenemos alguno en cualquier momento, aunque si de lo que se trata es de encontrar el mejor, el que más contribuya…

Lo difícil no es hacer lo que quieres sino saber lo que quieres ¿Qué es el proposito de vida y por qué es importante encontrarlo? El propósito de…