Cuando el “Qué” dirige, el “Cómo” apoya y el “Cuándo” asume un papel subordinado, la sinfonía de la Vida se pone en marcha para ejecutar la mejor interpretación posible. Toda la atención está puesta en el momento, permitiendo que…
Confiar es una de las actitudes que más valor aporta a nuestro bienestar físico y emocional. Promueve el estado de relajación, optimizando el funcionamiento de diversos sistemas corporales (digestivo, inmunológico y cardiovascular, entre otros). También contribuye al buen funcionamiento cerebral,…
Entre las cualidades más esenciales del espíritu humano está la confianza en uno mismo y el crear confianza en los demás (Mahatma Gandhi). Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida que has imaginado (Henry David…
El miedo es un acompañante frecuente que todo ser humano conoce a la perfección. Nos ayuda a identificar peligros y poner en marcha mecanismos de supervivencia cuando nuestra vida se ve amenazada. Esta es su función primordial: protegernos ante situaciones…
Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es aquel que no siente miedo, sino él que conquista ese miedo. Nelson Mandela Cambia el guion Escribe en un…
Elegir las preguntas adecuadas puede marcar la diferencia entre obtener respuestas satisfactorias o, por el contrario, recibir una información irrelevante. Y esto se aplica, también, a aquellas cuestiones que van dirigidas hacia nosotros mismos. Si prestamos un poco de atención,…
Si queremos encontrar la respuesta correcta a una cuestión importante, deberemos formular, primero, una pregunta que la merezca. No resulta posible obtener naranjas de una planta de fresas, ni soluciones creativas de planteamientos mediocres o equivocados. Hay algunos pasos…
Es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que nos atemoriza (Nelson Mandela) Todos y todas guardamos una imagen ideal en lo más profundo de nuestros corazones. Un modelo a emular, la visión de nuestra mejor versión, de lo que…
Estos son ejercicios para divertirte y disfrutar en tu camino hacia el modelo que hayas elegido. Tómalo como un juego. Te rendirá más y lo pasarás mejor Tu yo ideal no tiene por qué ser un dechado de virtud, ni…
No son siete, sino tres. Tampoco son magníficos, sino magníficas. Pero no por ello, resultan menos enérgicas y atractivas que los héroes del afamado western dirigido por John Sturges, allá por los años 60. Y es que este mes…
La palabra osadía tiene su origen en el verbo latino “ausare” (atreverse). Sin embargo, la intención de su significado va más allá de esta definición para los propósitos de este artículo. Ser osado significa, ante todo, mantener una actitud de…
El hombre es el único ser en la naturaleza que tiene conciencia de que va a morir. No se da cuenta de que, con la conciencia de la muerte, sería capaz de ser más osado, de ir mucho más lejos…