Felicidad y bienestar archivos - Vivir es un regalo - El blog del bienestar y la salud

Slow Life: vivir con plenitud en un mundo acelerado

En la era de la hiperconectividad y la inmediatez, surge un movimiento que nos invita a desacelerar. Se trata de…

Tener una vida relajada y en la que el disfrute forme parte de lo cotidiano, debiera ser lo normal para…

Hacía varios meses que atravesaba por un período de actividad extrema, una lucha a muerte por alcanzar mis objetivos profesionales…

Mantener un aspecto juvenil, una buena forma física o una excelente salud son deseos que surgen naturalmente a medida que…

“Existen dos formas de ver la vida: una es creer que no existen los milagros, la otra es creer que todo…

Preocuparse es ocupar la mente con un problema que aún no se ha manifestado, previendo, además, que su desenlace será…

No hay nada más coherente y, al mismo tiempo, inusual, que vivir la vida con una actitud de aceptación. Coherente…

Mucho se ha escrito sobre la gratitud y sus beneficios. Un acto que no solo aporta bendiciones a quien la…

¿Has visto algún niño pequeño que no disfrute con lo que hace?, ¿recuerdas cuando tu también lo hacías, en…